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雙人跑步器的功能與使用方法
文章作者:admin 更新時(shí)間:2015-11-25 03-16-06
產(chǎn)品功能:
能增強(qiáng)腰腹部肌力,并能增強(qiáng)上、下肢肌肉,還可放松肩部及頸部肌肉。
使用方法:
雙手緊握手柄,同進(jìn)雙腳踩動(dòng)踏腳,作往返運(yùn)動(dòng)。老年人若感覺阻力較大就應(yīng)停止活動(dòng) .